Biscuiti cu banana si ovaz

Ingrediente

  • 3 cani Fulgi de ovaz
  • 4 Banane
  • 1/3 cana Ulei de cocos
  • Scortisoara

Preparare

Incalzim uleiul de cocos pentru a deveni lichid si il punem deoparte pana pregatim celelalte ingrediente. Zdrobim bananele cu furculita. Dam in blender cele 3 cani de fulgi de ovaz si adaugam scortisoara.

Amestecam bananele cu uleiul de cocos pana se omogenizeaza, dupa care incorporam fulgii de ovaz. Vom obtine un aluat foarte lipicios.

Formam cu mana uda niste biluțe și le punem pe o tava, pe hartie de copt.

Le tinem la cuptor 20 de minute, la 190 grade.

Hello!

My name is Kincső. I am a young mom searching for a healthy and happy family lifestyle. I am the wife of Silviu and mom to Gruia. They are my universe.

All my life I

De ce m-am hotarat sa imi fac blog?

Sunt doi ani de cand ma tot gandesc sa incep sa scriu, insa nu am reusit sa imi fac curajul si nici timpul necesar sa i-l dedic. Bine, stiti cum este?! Timpul il ai, trebuie doar sa prioritizezi…..

Cand am aflat ca sunt insarcinata, am spus ca imi stabilesc telul sa incep blogul in perioada concediului de maternitate.

Revenind la intrebarea de ce?! Multi prieteni mi-au cerut retetele preparatelor facute de mine. Pe de alta parte, pe toata perioada sarcinii am cautat informatii privind o dieta sanatoasa, viata sanatoasa de familile, precum si informatii reale privind viata de mamica. Am considerat ca este pacat sa se piarda toata informatia acumulata si m-am decis sa imi creez un blog despre o viata sanatoasa in familie (din perspectiva mea), in care sa impartasesc experienta mea despre sarcina, analize, retete si viata in noua familie. Sunt convinsa ca experienta mea se asemana cu a altor mamici, in aceeasi masura, difera de experienta altora. Consider ca trebuie sa ne sustinem reciproc si, de ce nu?, sa invatam si din experientele altora.

Am decis sa scriu despre sarcina, nastere, primele zile cu Gruia, adaptarea la noua nnoastra viata, intr-o maniera cat se poate de reala… Sincer, fara ocolisuri… Dragostea de mama este extraordinara, si sigur voi deveni sentimentala uneori. Viata este dura cateodata si consider ca noi, mamicile cu experienta (fata de mamicile ce tocmai au nascut), avem datoria de a povesti si de bucuriile pe care le traim, insa si despre greutatile de care dam. Caci, profesia de mama se invata, nimeni nu s-a nascut invatata.

Totodata, am decis sa scriu si despre viata noastra de familie, pentru ca adaptarea nu a fost una lina (asa cum imi imaginam) si, sper eu, citind experienta mea, veti vedea ca mai toate mamicile trec si prin greutati, asadar, nu sunteti singure in aceasta oala! ?

Si uite asa, am incalecat pe o sa…..